Le plaisir sous la douche, un indispensable au quotidien.
On le sait, la joie est d’abord une question d’hormones. Dans notre corps, la molécule du bien-être porte le nom d’endorphine. Cette molécule est sécrétée lorsque l’on est amoureux ou que l’on fait du sport, quand on rit ou quand on mange un plat délicieux, mais aussi quand on stimule sa peau agréablement ! En prenant soin de soi, en se massant ou en s’enveloppant de textures agréables, même pendant quelques minutes… les endorphines arrivent et la joie devient palpable !